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不安を活かす方法

親子で幸せになる不登校セラピー
早川一平です。

親子で幸せになる不登校セラピー
早川一平です。

 

不安から身動きが取れなくなって
しまうということはありませんか?

 

多くの人が不安を感じることに、
不安な思いを抱えていたりするものです。

 

ですが、不安はうまく付き合っていく
と心強い味方になってくれることが
あります。

それでは質問です。

不安とはどんな感情だと思いますか?

 

不安という感情は、
『未来に対する準備をできるように
 してくれている』
それが不安という感情です。

 

ちゃんと未来への準備ができるように
僕たちに教えてくれているんですよ。

 

不安を感じる時、人は未来に対して
悩んでいます。

 

不登校のお子さんのことで抱える不安
なら、お子さんの将来、再登校できるのか?

などが多いのではないでしょうか?

 

とても不安になってしまうことだと思います。

 

考えてしまうことは、ネガティブな
ことが多く浮かぶと思いますがそれで
いいんです。

 

そのネガティブな思いに対して、
対処するための時間を与えてくれて
いるのがあなたの不安なのですから。

 

だからこそ向かい合わないといけない
んですね。

 

ですが、多くの人は不安と向き合うこと
がとてもとても怖いのです。

 

そして、多くのお母さんはそんな不安と
一人で向き合っていることが多いのです。

 

今このブログを読んでくれている
あなたもそうではないでしょうか?

 

不安に一人で向き合うことはとても
怖いことではないでしょうか?

そしてそんな不安な思いを誰にも
話せず、ご自身の中でさらに不安は
大きくなってしまう。

 

それは、とても辛い事ですよね?

 

そんなときはカウンセリングが
オススメです。

 

カウンセリングってどんなイメージ
がありますか?

 

ちなみに僕の最初にイメージは一言、
『心が病んでいる人が受けるのが
 カウンセリング』

そう思っていました。

もちろん正解です。

ですが、それだけではないんですよ。

 

不安との向き合い方、心が病んでしまう
前の対処方法など、カウンセリングには、
沢山の可能性があります。

 

カウンセリングって人生の作戦会議
みたいなものなんですよ。

 

だからこそ、もし今一人で不安な思い
と向き合い、苦しい思いをしているなら
是非一度ご相談くださいね。

親子で幸せになる不登校セラピー
早川一平

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