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【アダルトチルドレン】親、大切な人から拒絶されたあなたへ

癒されながら幸せになれる心の問題解決カウンセリング

 

心理カウンセラー 早川一平です。

親や大切な人に受け入れてもらえない。

 

大切な人から拒絶される体験は、あなたの心に大きな痛みを残します。

 

そしてその傷を抱えたまま生きることはとても辛いことです。

 

あなたがもし、拒絶される痛みを抱えているのなら是非最後まで読んで頂けますと幸いです。

拒絶された心の痛みを身体的な痛みに例えると?

拒絶された心の痛みを身体的な痛みに例えるなら、

「分娩しない出産」、「がん治療」の痛みに匹敵すると言われています。

 

経験したことのない人であっても、その痛みは擦り傷、かすり傷とはくらべものにならないことは理解して頂けるでしょう。

 

拒絶される心の痛みは、これほど強い痛みをあなたに与えているのです。

 

そして拒絶体験があなた与える影響はこれだけではありません。

怒りの感情が生まれ攻撃性が増してしまう

拒絶される体験をした人は、そうでない人に比べて怒りを感じやすく、攻撃性が増すということが分かっています。

 

他人に対して怒りや攻撃性を増す人もいれば、その矢印が自分に向いてしまう人もいます。

 

あなたはどちらでしょうか?

 

怒りをぶつけてもしまうと相手も怒りであなたを攻撃してくることがほとんどです。

 

そのような状態になってしまうと怒りは解消されることなく更に大きなものになってしまい再び相手を攻撃してしまいます。

 

その結果、あなたの周りには誰もいなくなってしまいます。

 

怒りの矢印が自分に向いてしまうと、

自己否定を繰り返し、自分に対して攻撃的な言動、行動を繰り返してしまいます。

 

その結果、自分を大切にできなくなってしまいます。

 

怒りを相手に向けても、自分に向けても決して幸せな未来は待っていません。

拒絶体験の心の傷はどうしたら癒えるのか?

怒りの感情にはちゃんと意味があります。

怒りの感情は、

「自分にとって大切な人、物、思いなどを守るためのエネルギーを瞬時に引き出す」

これが怒りの感情を感じる意味なんです。

 

この場合は自分の思いであることがほとんどです。

 

拒絶されて辛かった思い、悲しみ、苦しみ。

 

このような思いを理解してくれる人がいれば、怒りは収まり、心の傷は少しずつ癒されていきます。

 

ですが多くの場合、怒りをぶつけれると相手も怒りをあなたにぶつけてきます。

 

その結果、理解されない怒り、思いをずっと抱えてしまうことになってしまいます。

癒されながら幸せになれる心の問題カウンセリングに是非一度ご相談ください

もしあなたが誰にも理解されない怒り、思いを抱えているなら1人で悩まず是非一度ご相談ください。

 

拒絶体験の心の傷を癒すためには、あなたの思いを理解してくれる人が必要不可欠です。

 

癒されながら幸せになれる心の問題カウンセリングでは、拒絶体験の心の傷を癒しながら幸せになれる。

 

そんな方法をお客様の状況に合わせてご提案させて頂きます。

 

そして一緒に、心の痛みを癒していきます。

 

もう1人で心の痛みを抱える必要はありません。

 

一緒に拒絶体験の心の痛みを癒し、幸せな未来へを歩みませんか?

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