癒されながら幸せになれる心の問題解決カウンセリング
心理カウンセラー 早川一平です。
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癒されながら幸せになれる心の問題解決カウンセリング
心理カウンセラー 早川一平です。
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・アダルトチルドレンの子供は、アダルトチルドレンになる。
・毒親育ちの子供は、毒親になる。
・虐待を受けて育った子供は、親になったら自分の子供を虐待する。
親にようにならないと思っていても、気付いたら親と同じことを繰り返してしまう。
これはアダルトチルドレン、毒親育ちあるあるです。
ですがこれは決して全員ではありません。
では親と同じことを繰り返してしまう人と、繰り返さない人の違いとはなんだと思いますか?
・親と同じことを繰り返してしまう人は?
↓
「あれもきっと愛情なんじゃ・・・」と親の子育てをハッキリと否定できない。
・繰り返さない人は?
↓
「親のあの子育ては間違っている!」とハッキリと親の子育てを否定できる。
親の子育てを否定できるか、できないかこれだけで人生は大きく変わります。
親と同じ人生を繰り返さない人たちは親に罵倒される、否定される、虐待を受ける。
こんな子育ては間違っているとハッキリ言えるんです。
「あんな子育ては間違っている!だから私は子供にはあんなことはしない!優しく抱きしめてあげるんだ!」
こんな風に親が行ってきた子育てとは、違う方法、子育ての形を創り上げているんです。
だから親と同じパターンを繰り返すことはせず、同じような状況になっても、子供を優しく抱きしめてあげることができます。
ですが、親と同じパターンを繰り返してしまう人たちは、ハッキリ否定ができないため、違う方法、子育ての形をなかなか創ることができません。
なので、罵倒された、否定された、虐待を受けた同じ状況になったときに覚えているパターンを無意識に繰り返してしまう。
これが、親と同じことを繰り返してしまう人と、繰り返さない人の違いです。
親と同じ人生を送らないために大切なことは、あなたの子育ての方法、形を創り上げることです。
親子である以上、どんな親であっても親との縁が切れることはありません。
ですがあなたと親は違う人間です。
だからこそ心の中でこう言ってみてください。
「私は確かにあなたの子供です、ですが私は私、あなたの子育ては私に大きな心の傷を残しました私はあなたとは違う子育てをします」
これだけでも、親とあなたの人生をしっかりと分けることができます。
一度試してみてください。
「やってみたけどうまくいかない」そういうこともあるでしょう。
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