癒されながら幸せになれる心の問題解決カウンセリング

✅　周りの目が常に気になる

✅　『自分はいない方がいいんじゃないか？』
　　　と考えてしまう

✅　周りの会話が自分の悪口を言われて
　　いるように感じてしまう

✅　体が常に緊張している

✅　１対１のコミニケーションは取れる
　　が集団になると話せなくなる

✅　家の中ではよく話し、明るいのに
　　外では暗くなり、話さなくなる

学校にいると休み時間、部活など
様々な人と関わることは必須ですよね。

ただの会話なはずなのに、
『今の話し変じゃなかったかな？』

『今小さい声で話してたけど、僕（私）
　のことなんじゃないかな？』

『疲れてるし、やりたくないけど、
　断ったらどう思われるかな？』

そんな思いばかりが巡ってしまい、
体は常に緊張状態でガチガチ、
気付いた頃には集団生活が嫌になり、
不登校、ひきこもりになってしまいます。

話しを聞くことはとても大切なこと
ですが、聞くことと同じくらい大切な
ことがあります。

それは、『聞き流す』ということです。

僕たちは、大切な話しは無意識に胸で
聞き、どうでもいい話しは耳で聞いて
いるんです。

ですから意識的に、耳で聞くように
するだけでも、効果はあります。

お子さんの集団生活でお悩みなら、
是非一度ご相談ください。
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