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不安感が強い、いつも不安がある

不安感チェックリスト
✅ 将来のことを考えると不安で
  仕方ない
✅ 人の目が気になって仕方ない
✅ 一人で全てを抱え込んでしまう
✅ 完璧主義だと思う
✅ こうあるべきが強い
✅ 不安が強くて行動できない
チェックリストの症状が当てはまる
なら、一度ご相談ください。
『この不安がなかったら思った通り
 に動けるのに』
そう思ってしまうことも多いと思います。
ですが、不安という感情は僕たち
にとって、とても大切な感情なんです。
だからこそ、不安を正しく理解し、
対処することで症状は確実に改善し、
不安が今度は心強い味方になります。

是非一度ご相談ください。
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