孤独感が強い
✅ 人とのつながりが感じられない
✅ 相談できる相手がいない
✅ 心を許せる友人がいない
✅ 他人と関わることが強い
✅ 他人を信用できない
✅ ネガティブな性格
✅ 常に寂しさを感じる
✅ 常に満たされない気持ちでいっぱい
孤独の身体的影響
孤独は喫煙と同じくらいのリスク
があるんです。
更には、うつ病、自殺願望、攻撃性、
不眠などの症状を引き起こすことも
あります。
孤独は精神だけでなく、身体にも
大きな影響を及ぼしかねません。
孤独を脱するために
孤独を脱するためにも、他人との
関係性を築くことは必要不可欠です。
関係性を築くことは必要不可欠です。
ですが、孤独を感じている多くの人
が対人関係を苦手としています。
が対人関係を苦手としています。
人間は漢字の通り、人の間でしか
生きることはできません。
生きることはできません。
だからこそ、対人関係の苦手を克服する
ことで、孤独は癒されていきます。
ことで、孤独は癒されていきます。
