幸せになる対人関係カウンセリングを受けて下さったお客様の声
「楽しいはずの時間が楽しめない、そんな毎日が嫌で仕方なかった」Ｓ．S様（30代女性）
１、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか？
友人、恋人の機嫌や顔色を伺い、気を使いすぎてしまい楽しいはずの時間が苦痛、ストレスを感じる時間になっていました。
そんな自分を変えたくて勇気を出して、人生で初めてカウンセリングを受けてみました。
２、抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか？
以前に心療内科のカウンセリングを受けたことがありましたが、話しをひとしきり聞いて、お薬を出してまた来週経過を教えてください。
またそんな感じかな？と思っていましたが、お医者さんではないので薬の処方などはないだろうし、どんな感じなのだろうと不安も正直ありました。
ですが早川先生の場合、話しもしっかり聞いてくれた上で、現実的に自分自身を変えていける方法を教えてくださいました。
その方法も私がやりやすい方法を試すだけだったので、無理なく毎日続けることができました。
おかげさまで今では、友人、恋人との時間に安らぎや、楽しさを感じることができています。
３、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか？
以前の私のように友人、恋人、楽しいはずの時間に苦痛やストレスを感じてしまっている方に早川先生のカウンセリングは是非オススメです。
・S.S様へのカウンセリングプチ解説
S.S様のお悩みは友人、恋人の機嫌、顔色を伺い、気を使いすぎてしまうというお悩みで、自分が我慢する自己犠牲パターンを繰り返していました。
ですが対人関係において機嫌、顔色を伺う、気を使うということは大切なことです。
問題は、機嫌や顔色を伺いすぎてしまったり、気を使いすぎてしまうということです。
カウンセリングでは、そのことに気付いて頂きバランスを整えたことで、S.S様の自己犠牲パターンは改善され、今では友人、恋人と良好な関係を築けています。
「自己犠牲ばかりの人生でした」K.T様（30代女性）
１、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか？
私は家族、恋人、友人、仕事、全ての対人関係で相手に合わせる、まさに自己犠牲パターンでした。
どんなに相手のためにしても、喜びも感じない、むしろ傷付くことが多い。
全ての対人関係が嫌になり、早川先生のカウンセリングを受けてみました。
２、抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか？
私自身、以前にも数人の方にアダルトチルドレン、毒親を克服するというカウンセリングを受けたことがありました。
私が自己犠牲をしてしまうのは、
「子供時代の親との関係性ですね、気が付いてよかったですね！これで人生変わりますよ」
このようなことを毎回言われてカウンセリングが終わるのですが、数年経っても人生は全く変わりませんでした。
ですが早川先生のカウンセリングでは、今まで変われなかった理由もしっかりと教えてくださり、気付くだけでは人生は変わらないということも分かりました。
「じゃあ人生を変えるためには大変なことをしなきゃいけないのかな？」
そんな風に思っていましたが、早川先生はいつも
「無理なく簡単なことをしたらいいんですよ」
と言ってくださり、実際に一緒に考えたことを無理なく続けた結果、今では自己犠牲をすることなく幸せな対人関係を築けています。
３、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか？
私のように親子関係が今の自己犠牲を繰り返してしまっている原因なんだと理由は分かったけど、繰り返してしまっている。
そんな方に是非受けてみてほしいと思います。
・K.T様へのカウンセリングプチ解説
K.T様は以前にもカウンセリングを受けられ、様々な問題に気付くことはできましたが、変えることはできませんでした。
これはK.T様の問題ではなく、カウンセラー側が気付くことで人生で変わると勘違いをしているからです。
人生は気付くだけでは変わりません。
気が付いた後にする行動がとても大切です。
なのでカウンセリングを通して、K.T様が今のご自身でも無理なくできる簡単にできる行動を続けて頂きました。
その行動を繰り返すことで、自分を犠牲をしなくても幸せになれる新しいパターンが出来上がります。
「不幸になる対人関係パターン、まさに私だと思いました」S.Y様（40代女性）
１、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか？
なぜかいつもうまくいかない対人関係に嫌気がさしていました。
そして不幸になる対人関係パターンのチェックをみたとき、まさに私だと思いました。
人と関わらないことは無理があるし、先の人生を考えたら孤独になるのはイヤだと思いカウンセリングを受けてみました。
２、抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか？
話しを最後まで否定せず、アドバイスせず聞いてくれたことが何よりも嬉しかったです。
周りの人に話しても、アドバイスされたり、最後まで聞いてもらえなかったり、私を変えようとする人ばかりでした。
誰と話していても私の気持ちは分かってもらえない。
私が悪いんだと言われているような感じがずっといていたんです。
だから人と深い関係が築くことが怖くて、自分から距離をとったり、どうせ分かってもらえないと自分から心を閉ざしていたことに気が付きました。
気持ちを分かってもらえたことで、気持ちはがとても軽くなりましたし、私には見守ってくれる人がいてくれる。
失敗してもまた相談したらいいという気持ちになれたことで、対人関係にも前向きになれました。
気持ちを分かってくれない人もいるし、分かってくれる人もいる。
カウンセリングを受けて今では、気持ちを分かってくれる人との関係だけを大切にするようにしています。
３、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか？
誰に気持ちを理解してもらえなくて孤独な気持ちを抱えている方に是非受けてみてほしいと思います。
・S.Y様へのカウンセリングプチ解説
S.Y様は不幸になる対人関係パターンを抱えながらも自発的に行動をされている方でしたので、お話しをじっくり聞かせて頂きました。
気持ちを理解してもらえたと思えるだけで、人の心は前向きになり再び歩き出すことができます。
そして何より大切なことは、失敗してもつまづいても、見守ってくれる誰かがいてくれる安心感が人を強くしてくれるのです。
だからこそ、S.Y様のカウンセリングではしっかりと気持ちを聞かせて頂くことに重点を置きカウンセリングをさせて頂きました。
「親子関係のトラウマから人とうまく関われない」M.S様（２０代女性）
１、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか？
私の親は毒親で、親子関係でトラウマを抱えてしまい人とうまく関われずにいました。
何度か心療内科や違うカウンセリングを受けてみましたがトラウマと向き合うことが怖くて全く前進できず、人生を諦めかけていました。
でも将来は結婚もしたいし、幸せな家庭を築きたいのが1つの夢でもあったので勇気を出してカウンセリングを受けてみました。
２、抱えていたお悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか？
今までのカウンセリングでは、
「トラウマと向き合って乗り越えなければ幸せになれない」そう言われてきました。
ですが早川先生は、私のトラウマには触れず、
「〇〇〇さんはどんな幸せな家庭を築きたいんですか？」と私の未来について聞いてくれました。
今までの人たちは私の過去ばかり聞いてきたので、未来について聞かれたことにびっくりしました。
そしてこう言ってくださいました。
「トラウマを乗り越えたら幸せになるんじゃなくて、幸せになってからじゃないとトラウマを乗り越えることは難しいんですよ、だから無理にトラウマと向き合うことはありません」
この言葉を聞いて心はすーっと軽くなりました。
今ではトラウマを思い出すことはしない、思い出すような対人関係に身を置かない。
思い出さなくても幸せを感じられる居場所を見つけることができました。
幸せになる方法は、1つじゃないということが分かりました。
３、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか？
私のように親子関係のトラウマを抱えている方に是非オススメしたいです。
トラウマと向き合わなくても幸せになれる方法がここでなら見つけられると思いますよ。
・M.S様へのカウンセリングプチ解説
M.S様はトラウマとずっと向き合おうとしてきました。
ですがそれは今のM.S様には苦しみでしかありません。
そして人が幸せになる道は決して1つではありません。
トラウマがある私だから、あれもできない、これもできないではなく、トラウマがある自分でも幸せな未来を築ける、トラウマがある私だからこんな家庭を築きたい、大切にしたい。
そんな希望に目を向けてもらえるようにカウンセリングを進めさせて頂きました。
