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【全国対応ZOOMカウンセリング】

アダルトチルドレン(AC)でお悩みの方へ

こんなお悩みを1人で抱えていませんか?

誰にも相談できず、話しても分かってもらえなかった、そんな思いを一人で抱えて生きている

✔カウンセリングを受けたことはあるが、辛い過去ばかり思い出し、苦しみだけが残った

✔アダルトチルドレンを克服したいけど、過去の親子関係とは向き合いたくない

自分の居場所がどこにもない虚しさ、孤独感を感じる

✔相手の人生ばかり生きてしまい、自分の人生が分からず生きている心地がしない

✔アダルトチルドレンだと分かっているけど、克服、解決方法が分からない

自分に自信が持てず、劣等感、無力感ばかり感じて辛い

自分を犠牲にして頑張っているのに何も報われない

自分は誰からも必要とされていない寂しさを感じる

✔夫婦関係、恋愛、友人、仕事、対人関係が全てうまくいかない

どれか一つでも当てはまっているのなら、辛い思いを1人で抱えて、生きてきたのではないでしょうか?

☆5名様限定☆
体験カウンセリング

通常価格 60分
15,000円(税込み)

特別価格60分
1,100円(税込み)

《残1名様》 

現在全てのカウンセリングは、ZOOMを使用したオンラインカウンセリングのみ受け付けています。

こんな家庭環境ではありませんでしたか?

✔いつも親の顔色、機嫌ばかりを気にしていた

✔親に嫌われないように、常に良い子でいる努力をした

自分の考え、思いを犠牲にして親の考え、思いを優先してきた

✔親に虐待されて子供時代を過ごした

親が離婚して、親、兄弟を支えるために子供ながらに頑張った

✔親が共働きで、いつも寂しさを感じて育った

親の期待にばかり応えてきた

✔家庭が安心できる居場所ではなかった

✔兄弟は可愛がるのに、私には無関心だった

✔必死に努力しても認めてもらえない、分かってもらえなかった

1つ当てはまるだけでも、人生は大きく変わってしまいます。

対人関係、人生がうまくいかないなど様々な問題を抱えていませんか?

アダルトチルドレンの人生がうまくいかない2つの原因とは?

①、アダルトチルドレン育ちの末に身に着けた考え方、行動を大人になっても無意識に繰り返している



②、
寂しさ、劣等感、無力感、孤独感、虚しさなど、家庭で感じていたネガティブ感情を大人になった今もずっと感じている。

僕たちは、親子関係で良くも悪くも、考え方、行動のパターンを創り出します。

全ては親に愛されるため、必要とされるため、無意識にしてきた考え方、行動です。

そして僕自身もそうでしたが、多くの方が親にしてきた考え方、行動パターンを大人になった対人関係でも繰り返してしまいます。

更に、親子関係で感じていた寂しさ、劣等感、無力感、孤独感、虚しさといったネガティブ感情も感じていることが多いんです。

2つの原因を克服せず放置してしまうと?

夫婦関係、恋人、友人、仕事の対人関係がうまく築けず、孤独な人生になってしまう。

安心できる居場所が築けず、寂しさを感じる毎日になる。

人生に絶望感、無力感、虚しさを感じ、生きる気力が無くなってしまう。

アダルトチルドレンの問題を克服せず、放置してしまったことで何年、何十年も辛い人生を送ってしまう方も多くいらっしゃいます。

 

あなたはそのような人生になっても後悔しないでしょうか?

 

後悔したくない!

 

そう思われた方は、癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングに是非一度ご相談ください。

癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングを受けたあなたの未来

✅1人で抱えてきた辛い想いから解放されて心がスーッと軽くなり、生きやすくなる

✅辛い過去、経験と向き合わなくても幸せになれる新しい人生を歩める

✅辛かった親子関係と向き合わなくても、アダルトチルドレンを克服できる

✅孤独感、虚しさばかりだった人生から、安心感に包まれホッとできる人生になる

✅自分の人生を取り戻し、やりたいこと、叶えたい夢が見つかる

✅アダルトチルドレンの克服、解決方法が分かり今までの苦しみから解放される

✅自分に自信が持て何事もポジティブに考え、行動できるようになる

✅報われない人生から、自分を大切にしながら幸せになれる

✅誰からも必要されていないと感じる寂しい人生から解放される

✅夫婦関係、恋愛、友人、仕事、対人関係がうまくいくようになり、幸せな時間を感じられるようになる

アダルトチルドレンの人生を生きても、生きていくことはできます。

 

しかしそれはとても辛い人生です。

 

実際、僕自身そうだったんです。

 

僕自身、アダルトチルドレンとして20年以上、苦しみの人生でした。

 

誰にも相談できない、相談しても分かってもらえない。

 

ずっと1人でそんな苦しみを抱えて生きてきました。

 

もしあなたが、過去の僕と同じような苦しみを抱えていたら是非一度、癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングへご相談ください。

☆5名様限定☆
体験カウンセリング

通常価格 60分
15,000円(税込み)

特別価格60分
1,100円(税込み)

《残1名様》 

現在全てのカウンセリングは、ZOOMを使用したオンラインカウンセリングのみ受け付けています。

無理なくカンタンに人生を変える3ステップ

①、辛い過去ネガティブ感情は無理に向き合わない

②、無理なくカンタンにできる心のセルフケア方法を知る

③、癒されながら幸せになれる

辛い過去は無理に向き合わない
1

一般的なカウンセリングは、辛かった過去を乗り越えることで幸せになれると考えられています。

 

なので多くの場合、辛かった過去を思い出してもらいます。

 

辛かった過去を思い出すということは、寂しさ、劣等感、無力感、孤独感、虚しさ、過去のネガティブ感情を思い出すということなんです。

 

当時のネガティブ感情に向き合うことが辛すぎて、向き合えず何年も辛い思いを繰り返してしまうこともあります。

 

ですが、僕のカウンセリングでは、過去を乗り越えたら幸せになれるではなく、幸せになってからじゃないと過去は乗り越えられないと考えています。

 

幸せになる方法は決して1つではありません。

 

なので、無理に辛い過去、ネガティブ感情と向き合う必要はありません。

無理なくカンタンにできる心のセルフケア方法を知る

無理なくカンタンに行える心のセルフケア方法を知る必要があります。

 

どうして心のセルフケア方法が必要かというと、多くのカウンセリングでは、カウンセリングを受けているときだけ心が楽になっていることが多いんです。

 

なので、カウンセリングを受けて数日は楽に過ごせても、すぐに苦しい状態に戻ってしまい、期間とお金だけかかってしまうということがあるんです。

 

僕のカウンセリングでは、無理に辛い過去、ネガティブ感情と向き合うことはしません。

 

ですが、それでもときどき辛い過去、ネガティブ感情を思い出してしまうことはあります。

 

そんなときでも、ご自身で行える心のセルフケア方法をお客様に合わせてお伝えします。

 

日常生活はカウンセリングを受けている時間よりも、受けていない時間のほうがはるかに長いですよね?

 

だからこそ、無理なくカンタンにできるセルフケア方法を身に着けて頂くことで、自分で対処できるようになります。

 

自分で対処できるようになると、それが自信に変わっていきます。

 

その結果、無理なくカンタンに人生を変えることができます。

癒されながら幸せになれる

辛い過去、ネガティブ感情と無理に向き合わず、幸せになれる違う道を探す。

 

そして、心のセルフケアを身に着けることで、辛い過去、ネガティブ感情を思い出してしまってもあなた自身で対処できるようになる。

 

自分で対処できることで、自分に少しずつ、そして確実に自信が付き、対人関係、人生も確実に変わっていきます。

 

無理なくカンタンに人生を変えられ、アダルトチルドレンの人生を克服できます。

 

その結果、癒されながら幸せになれます。

 

ここからは、癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングを受けてくださった方の声をお読みください。

お客様の声

 

「楽しいはずの時間が楽しめない、そんな毎日が嫌で仕方なかった」S.S様(30代女性)


1、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか?

友人、恋人の機嫌や顔色を伺い、気を使いすぎてしまい楽しいはずの時間が苦痛、ストレスを感じる時間になっていました。

 

そんな自分を変えたくて勇気を出して、人生で初めてカウンセリングを受けてみました。

2、お悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?

以前に心療内科のカウンセリングを受けたことがありましたが、話しをひとしきり聞いて、お薬を出してまた来週経過を教えてください。

 

またそんな感じかな?と思っていましたが、お医者さんではないので薬の処方などはないだろうし、どんな感じなのだろうと不安も正直ありました。

 

ですが早川先生の場合、話しもしっかり聞いてくれた上で、現実的に自分自身を変えていける方法を教えてくださいました。

 

その方法も私がやりやすい方法を試すだけだったので、無理なく毎日続けることができました。

 

おかげさまでネガティブ感情も癒えて今では、友人、恋人との時間が私にとって一番のやすらぎを感じられる居場所になりました。

3、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか?

以前の私のように友人、恋人、楽しいはずの時間に苦痛やストレスを感じてしまっている方に早川先生のカウンセリングは是非オススメです。

・S.S様へのカウンセリングプチ解説

S.S様のお悩みは友人、恋人の機嫌、顔色を伺い、気を使いすぎてしまうというお悩みで、自分が我慢する自己犠牲パターンを繰り返していました。

 

ですが対人関係において機嫌、顔色を伺う、気を使うということは大切なことです。

 

問題は、機嫌や顔色を伺いすぎてしまったり、気を使いすぎてしまうということです。

 

カウンセリングではそのことに気付いて頂けました。

 

そしてネガティブ感情を癒すことで、S.S様の自己犠牲は改善されていきました。

 

そして今では友人、恋人との時間が一番のやすらぎであり、居場所を感じられています。

 

「過去と無理に向き合わなくていい目からうろこでした」K.T様(30代女性)


カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか?

私は家族、恋人、友人、仕事、全ての対人関係で相手に合わせてしまう。

 

自己犠牲の人生でした。

 

その原因は、私自身アダルトチルドレン育ちで、親は毒親だったからです。

 

親子関係で自己犠牲のパターンが出来てしまいました。

 

どんなに相手のためにしても報われない、幸せになれない・・・

 

感じるのは怒り、悲しみ、虚しさのネガティブな感情ばかり。

 

そんな対人関係に嫌気がさしていたところ、早川先生のカウンセリングを見つけて受けてみました。

2、お悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?

私自身は、以前にもアダルトチルドレン、毒親を克服するというカウンセリングを受けたことがありました。

 

「辛かった過去と向き合うことで、今の悩みが解決しますよ」

 

そう言われて頑張って過去と向き合うんですが、正直辛くて途中でやめてしまいました。

 

ですが早川先生のカウンセリングでは、過去と向き合わなくてよかったのが驚きでした!

 

今の私に無理なく簡単にできる方法を教えてくださり、毎日続けることができました。

 

その結果、ネガティブな想いも癒えて今では、自分を大切にしながら幸せを感じられる対人関係を築けています。

3、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか?

私のようにアダルトチルドレン、毒親を克服するカウンセリングを受けてみたけど、過去と向き合うことが辛くて変われなかった方には本当にオススメです!

・K.T様へのカウンセリングプチ解説

K.T様は以前にもカウンセリングを受けられ、様々な問題に気付くことはできましたが、人生を変えることはできませんでした。

 

アダルトチルドレン、毒親克服を目指すカウンセリングの多くが、過去と向き合い癒すことで、幸せになれると考ています。

 

僕自身このようなカウンセリングを受けて余計に辛くなってしまった過去があります。

 

正直辛いです・・・

 

なので、僕のカウンセリングでは、過去を癒したら幸せになるのではなく、幸せになってからじゃないと過去は癒えないと考えています。

 

今のK.T様のままで幸せになれる方法を見つけて、無理なく簡単にできる行動をして頂くことで、新しい幸せをK.Tさん自身で見つけていきました。

 

その結果、今では自分を大切にしながら幸せを感じられる対人関係を築けています。

 

「このままだと一生孤独な人生になるところでした」S.Y様(40代女性)


1、カウンセリングを受ける前はどんなお悩みがありましたか?

なぜかいつもうまくいかない対人関係に嫌気がさしていました。

 

でも、人と関わらないことは無理があるし、先の人生を考えたら孤独になるのはイヤだと思いカウンセリングを受けてみました。

2、お悩みがカウンセリングを受けてどう変わりましたか?

実際にカウンセリングを受けてみての感想は、話しを最後まで否定せず、聞いてくれたことが何よりも嬉しかったです。

 

周りの人にアダルトチルドレンのことを話しても、アドバイスされたり、最後まで聞いてもらえなかったり、私を変えようとする人ばかりでした。

 

誰と話していても私の気持ちは分かってもらえない。

 

私が悪いんだと言われているような感じがずっといていたんです。

 

そんなことの繰り返しで、人と深い関係を築くことが怖くなり、自分から距離をとったり、どうせ分かってもらえないと自分から心を閉ざしていたことに気が付きました。

 

そのような分かってもらえたことで、気持ちはとても軽くなりました。

 

そして、私の気持ちに正面から向き合うのではなく、寄り添ってくれたことが何よりも嬉しかったです。

 

カウンセリングを受けて今では、気持ちを分かってくれる人との関係だけを大切にするようにしています。

3、どんな人にカウンセリングを受けてほしいと思いますか?

誰に気持ちを理解してもらえなくて孤独な気持ちを抱えている方に是非受けてみてほしいと思います。

・S.Y様へのカウンセリングプチ解説

S.Y様は誰に相談しても理解されない、分かってもらえない。

そのような苦しむを1人でずっと抱えながら生きてきました。

それはとても辛かったことと思います。

 

だからこそ、今までのお話しをじっくり聞かせて頂きました。

これは多くの人に共通することなのですが、人は自分の気持ちを分かってもらえてからじゃないと次に進むことはできません。

 

自分の思いを分かってくれる、寄り添ってくれる人がいて、人は前向きに未来へ向かっていけるんです。

だからこそ、S.Y様のカウンセリングではしっかりと気持ちを聞かせて頂くことに重点を置きカウンセリングをさせて頂きました。

☆5名様限定☆
体験カウンセリング

通常価格 60分
15,000円(税込み)

特別価格60分
1,100円(税込み)

《残1名様》 

現在全てのカウンセリングは、ZOOMを使用したオンラインカウンセリングのみ受け付けています。

カウンセラープロフィール

心理カウンセラー 早川一平(はやかわ かずへい)

アダルトチルドレンを生きた幼少期

秋田県秋田市生まれ。

母と、精神病持ちの父の3人家族。


幼少期は、両親共にギャンブル好きで仕事が休みに日は家にほとんどいない。


家にいても、精神病持ちの父の顔色を常に伺い、機嫌を取り、子供らしくいられないアダルトチルドレンとして幼少期を過ごす。

この経験を元に、アダルトチルドレンの人生が少しずつ、そして確実に出来上がっていく。

恐怖に耐え、自己犠牲を繰り返した小学生時代

小学1年のとき、ギャンブルの借金が理由で両親は離婚し、父親との生活が始まる。

毎日、毎日父の顔色、機嫌、を伺い、とにかく怒られないように、迷惑をかけないように自己犠牲の毎日を過ごす。


小学6年になった頃、父の精神が限界を向かえ、一緒に暮らすことが難しい状況になる。


そして、当時すでに再婚していた母と再婚相手に引き取られ、小学校も転校し新しい生活をスタートさせる。

父の死、不登校、離婚、孤独を感じた中学生時代

転校、新しい父親、全てが新しい環境に変わってしまう。


環境が変わっても、父親にしていたように、人の顔色、機嫌を伺い、嫌われないように、迷惑をかけないようにと自己犠牲を繰り返してしまう。


その結果、対人関係に強いストレスを感じてしまい中学1年から3年間、不登校を経験する。

不登校のさなか、父が亡くなる。

その数ヶ月後母と再婚相手が離婚し、2人で家を出て行ってしまう。

強い孤独を感じた中学生活、その後フリースクールに通い、中学を卒業し、定時制高校に入学する。

何をやるにも自信がなかった高校生時代

定時制高校に入学後、友人ができるも常に友人の機嫌、顔色を常に伺い、1日が終わると毎日、ぐったりと疲れてしまう。

何をやるにも自信が持てず、他人と自分の人生を比べて落ち込む。

そんな高校生活でした。

変われない自分に、生きづらい毎日に苦しんだ社会人生活

社会人になり介護士として働くも、同僚、上司の機嫌を取り、常に顔色を伺い、自分の意見や思いではなく、他人の思いや意見に合わせてしまう。

毎日が生きづらい、自分らしさなんてどこにもなく、自分は存在しているのか?

そんなことを考える毎日。


そして4年ほど介護士として働き、その後愛知県に引っ越しをする。


自分を誰も知らない環境だったら変われるような気がした。


ですが結自分を知らない人たちの中で働いても、他人の機嫌、顔色を伺う、他人の意見、人生に振り回されストレスが溜まる。


環境を変えても、対人関係で苦しみ、生きづらさを抱え、自分らしさを更に見失う。


そんな自分に耐えられなくなり、人生で初めて心理カウンセリング(心理療法)を受ける。


そのカウンセリングを通して僕の生きづらさの原因が、アダルトチルドレン、愛着障害からきているものだと理解する。

そして、環境を変えても変わらない、うまくいかない。

そんな対人関係の原因は、幼少期に親から自分を守るために身に着けた考え方、行動のパターンを大人になってからも繰り返しているからだと分かる。

その後、心理カウンセリング(心理療法)学び自分自身でアダルトチルドレンの人生を克服する。

現在

・アダルトチルドレン

・愛着障害

・生きづらさ

・ネガティブ感情に振り回される

・対人関係がうまく築けない

・トラウマ

・自分らしさを見失っている

過去の自分と同じようなお悩みを抱えている方。

過去と向き合うことで余計に辛い思いをされて、人生に疲れてしまっている方。

このようなお悩み、苦しみを抱えている方を、癒されながら幸せになれる心の問題解決カウンセリングを通して幸せな未来を歩めるサポートをさせて頂いています。

アクセス

愛知県一宮市今伊勢町馬寄上町屋
名鉄 石刀駅より徒歩5分

 

現在対面カウンセリングは中止しております。

 

全てオンライン(zoom)カウンセリングにて対応させて頂いております。

各種お問い合わせ

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カウンセリング中は電話にでることができませんので、

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    よくあるご質問

    QZOOMを使ったことがなく不安です。

    もしZOOMが無理な場合、他にカウンセリングを受ける方法はありますか?

    A
    ご安心ください。

    LINEのビデオ通話などでも行っていますので、ZOOMが出来なくても全く問題ございません。

    Qカウンセリングを受ける際の注意点などはありますか?

    A
    もし病院受診などをされている際は、一度担当医にご相談ください。

    それ以外は、特に注意して頂くことはございません。

    カウンセリングは守秘義務がございますので、お話しして頂いた内容が外部に漏れる心配はございません。

    ですが、無理に辛いお話しをして頂く必要がございませんので、お話しできる範囲で話して頂けたらと思います。

    Qカウンセリングの効果はどのくらいの期間で実感できますか?

    A
    癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングでは、多くのお客様が約3カ月で効果を実感しています。

     

    カウンセリングでは毎回、無理なくカンタンに行える心のセルフケア方法をお伝えしています。

     

    お客様に合わせた方法をやって頂くため、無理なく毎日行えて、習慣化できます。

     

    人の習慣が定着するまでは3週間と言われています。

     

    しかし、心の問題の場合は悩みの大きさによって変わります。

     

    ですが3カ月あれば、無理なくカンタンに人生が変わったと実感できます。

    アダルトチルドレンの人生を一緒に克服しませんか?

    辛い過去と無理に向き合う必要はありません。

     

    アダルトチルドレンを克服する方法は決して1つではありません。

     

    アダルトチルドレンだと気付かず生きて何年、何十年も苦しみを抱えていきる方も多くいらっしゃいます。

     

    あなたはこれからも苦しみを抱えながら生きますか?

     

    一度きりのかけがえのない人生をどう生きたいですか?

     

    決して1人で頑張る必要はありません。

     

    是非一度、癒されながら幸せになれるアダルトチルドレン克服カウンセリングにご相談ください。

     

    一緒にアダルトチルドレンの人生を克服して幸せな未来を歩みましょう!

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